盧諶（284年—351年），字子諒，范陽郡涿縣（今河北涿州市）人。晉朝文學家，曹魏司空盧毓曾孫，西晉衛尉卿盧珽之孫，尚書盧志長子。
清敏有才思，初任太尉掾。永嘉之亂後，隨父投奔姨父并州刺史劉琨，途中為漢趙劉粲所擄。輾轉來到并州，拜司空從事中郎。并州失守後，隨劉琨投奔幽州刺史段匹磾，以為幽州別駕。段匹磾拘殺劉琨後，投奔遼西將領段末波。後趙石虎攻取遼西，進入後趙朝廷，歷任中書侍郎、國子祭酒，遷侍中、中書監等職。永和六年（350年），冉閔誅滅後趙，建立冉魏，以為中書監，遇害於襄國，時年六十七。
生平喜讀老莊，善於寫作文章。著有《祭法》《莊子注》及文集十卷，其中有些詩篇流傳至今。